نوشته‌ها

تابستان که از راه می رسد به معنای تعطیلات و رفتن به سفر است! اما مرخصی گرفتن از محل کار و دور شدن از تحصیل به معنای مرخصی گرفتن از درمان ارتودنسی نیست. مهم است در طول مدتی که دور از منزل به سر می برید، به بهترین شکل ممکن از بریس ها، اینویزیلاین، یا دیگر ابزارهای ارتودنسی خود مراقبت کنید. البته گاهی اوقات برخی بیماران این پرسش را مطرح می کنند که آیا با بریس ها می توانند به سفر بروند. البته که می توانید. سفر رفتن با بریس ها یا اینویزیلاین ها کمی برنامه ریزی بیشتر نیاز دارد، و اگر به خوبی آمادگی داشته باشید حتی به طولانی ترین سفرها هم می توانید بروید.

برنامه ریزی قبل از سفر

اگر در طول دوره ای که تحت درمان ارتودنسی با بریس ها یا اینویزیلاین ها هستید برای سفر رفتن برنامه ریزی کنید، قطعاً می خواهید اطمینان حاصل کنید درمان شما مسیر خود را طی می کند، مخصوصاً اگر سفری طولانی در پیش داشته باشید. از قبل به ارتودنتیست خود اطلاع دهید که برای مدت زمانی طولانی دور از شهر خواهید بود. به این ترتیب می تواند نزدیک به سفر شما یک جلسه برای مراجعه شما برنامه ریزی کند. وی دهان شما را بررسی و معاینه خواهد کرد تا روی روند درمان شما نظارت داشته باشد و در صورت لزوم تنظیمات لازم را انجام دهد.

ارتودنسی در سفر

ارتودنسی در سفر

کیت ارتودنسی در سفر خود را بردارید.

خواه با بریس ها یا اینویزیلاین ها برای سفر به نقطه ای دور پرواز می کنید یا در یک جای نزدیک اسکان می کنید، روی هم رفته به همراه داشتن کیت ارتودنسی برای سفر به شما این اطمینان را خواهد داد که همه چیزهایی که برای سالم و تمیز نگهداشتن دهان خود نیاز خواهید داشت را با خود همراه دارید. در اینجا به برخی از ملزومات سفر شما که باید در این کیت باشند اشاره می کنیم:

  • الاینرهای اینویزیلاین جدید، اگر قرار باشد در طول مدتی که دور از منزل هستید آنها را تعویض کنید.
  • محفظه نگهداری اینویزیلاین (قطعاً نمی خواهید آنها را گم کنید).
  • مسواک
  • خمیر دندان
  • دهانشویه
  • نخ دندان، و اگر از بریس ها استفاده می کنید، فلاس تریدر یا نخ دندان های مخصوص ارتودنسی
  • موم ارتودنسی
  • مسکن های بدون نسخه، در صورتی که قبل از عزیمت برای سفر تنظیم بریس ها را انجام داده اید یا استفاده از الاینر جدیدی را به تازگی آغاز کرده اید.
  • آینه کوچک
  • بطری کوچک آب آشامیدنی برای شستن یا مسواک زدن (در صورت اسکان دور از شهر و عدم دسترسی به آب سالم)

محدودیت های غذایی خود را به خاطر داشته باشید.

ممکن است در طول سفر وسوسه شوید برخی غذاهای خاص را امتحان کنید که ممکن است به براکت ها یا سیم های ارتودنسی شما آسیب وارد می کنند. تنها کافی است به خوردن آنها نه بگویید. قطعاً آخرین چیزی که می خواهید در طول سفر برای شما پیش بیاید شکستن بریس ارتودنسی است.

در استفاده از اینویزیلاین خود احمال نکنید.

اینویزیلاین برای جابجا کردن همزمان چند دندان طراحی شده است، اما به این معنا نیست که می توانید یک یا دو هفته برای سفر رفتن آنها را استفاده نکنید. مهم است در طول سفر خود در استفاده از آنها ممارست به خرج دهید و طبق معمول آنها را ۲۰ تا ۲۲ ساعت در روز استفاده کنید، حتی اگر از زندگی روزمره خود دور می شوید. برای وقفه انداختن در استفاده از آنها وسوسه نشوید.

ارتودنسی در سفر

ارتودنسی در سفر

سفر رفتن با ابزارهای دندانی

اگر از ریتینرها یا دیگر ابزارهای متحرک استفاده می کنید، لازم است همیشه محفظه نگهدارنده آن را با خود همراه داشته باشید. این محفظه ابزار شما را وقتی برای صرف غذا یا به هر دلیل دیگری از دهان خارج می کنید سالم نگه می دارد. اگر به هر دلیلی این ابزار را گم کنید و مدتی از آن استفاده نکنید، زحماتی که برای اصلاح دندان های خود کشیده اید به هدر می روند.

پرداختن به موارد اورژانسی بریس ها در طول سفر

در اکثر موارد شما در طول سفر همه برنامه ریزی های لازم را هم که انجام داده باشید، باز هم موارد اورژانسی ارتودنتیک برای شما بروز پیدا می کنند و دور بودن از منزل در این شرایط می تواند اضطراب آور باشد. هیچ ترسی نداشته باشید. شما باید همانطوری با آن برخورد کنید که در زندگی روزمره خود به آن می پردازید. نکات ما را دنبال کنید و در صورت لزوم برای مراجعه به مطب پس از برگشت از سفر وقت بگیرید. در اینجا به برخی از شایع ترین مشکلات مربوط به بریس ها و چگونگی پرداختن به آنها در سفر می پردازیم:

دندان های حساس

اگر درست پس از دریافت بریس های ارتودنسی یا درست پس از تنظیم آنها به سفر می روید، ممکن است با تنها خوردن غذاهای نرم و نوشیدنی های سرد به مدت یک یا دو روز با حساسیت دندان ها مواجه شوید. در صورت لزوم، طبق دستور داروی مسکن بدون نسخه مصرف کنید و دهان خود را به طور منظم با آب و نمک شستشو دهید تا زمانی که هر گونه ناراحتی فروکش کند.

بیرون زدن سیم ارتودنسی

با استفاده از پشت یک قاشق یا پاک کن روی مداد سعی کنید سیم را به آرامی به زیر براکت هدایت کنید و آن را از سر راه بردارید. اگر هنوز بیرون زده است، دندان ها را در آن منطقه با دستمال خشک کنید. سپس مقداری موم ارتودنسی بردارید و آن را به شکل یک توپ کوچک گرد کنید و آن را روی براکت و سیم بچسبانید و آن را به گونه ای تنظیم کنید که دیگر بیرون زدگی آن را احساس نکنید. اگر پس از شکستن یک براکت یک تکه بلند از سیم بیرون مانده باشد، می توانید با دقت آن را با ناخن گیر کوتاه کنید.

براکت شکسته

اگر براکت روی یکی از دندان های جلو یا وسط بشکند، باید همان کاری را انجام دهید که برای بیرون زدگی سیم کمانی انجام می دهید، که عبارت است از خشک کردن دندان ها با دستمال و قرار دادن یک تکه کوچک موم ارتودنسی روی آن، تا شما را اذیت نکند. اگر براکت شکسته روی دندان های عقب دهان استف می توانید به آرامی آن را از سیم جدا و از دهان خارج کنید.

اذیت شدن لب یا گونه

اگر سیم ها یا براکت ها لب ها یا گونه های شما را آزار می دهند، دهان خود را به طور منظم با آب و نمک شستشو دهید. علاوه بر این، می توانید از موم ارتودنسی برای پوشاندن هر براکت یا سیمی استفاده کنید که شما را اذیت می کند.

نتیجه گیری

استفاده از بریس ها یا اینویزیلاین ها مانعی برای ماجراجویی های شما نخواهند بود. تنها از قبل برنامه ریزی های لازم را انجام دهید و لوازم ضروری را با خود بردارید

برداشتن براکت های ارتودنسی از روی دندان ها مرحله ای بسیار شگفت انگیز در طول درمان ارتودنسی است. اگر شما هم مانند همه افراد دیگری که از بریس ها استفاده می کنند منتظر لحظه ای هستید که ارتودنتیست براکت ها را از روی دندان های شما بر می دارد و لبخند زیبا و دندان های صاف و یکدست خود را درون آینه می بینید.

بعد از ماه ها انتظار و کار کردن برای صاف کردن دندان های سفید و درخشان خود با بریس ها، ممکن است متوجه شوید که دندان های شما در اطراف قسمت هایی که براکت ها وجود داشته اند مقداری تغییر رنگ پیدا کرده اند. این برای بیماران کاملاً طبیعی است که بخواهند دندان های صاف و جدید آنها سفید و براق شوند.

خوشبختانه، درک اینکه دندان ها با بریس ها چگونه زرد می شوند می تواند به شما کمک کند از تجربه کردن این مشکلات زیبایی بپرهیزید. در حالی که زرد شدن دندان ها در طول درمان ارتودنسی با بریس ها در حقیقت قابل اجتناب است، اما اگر در طول در طول درمان ارتودنسی هر گونه لکه ای روی دندان ها ایجاد شد، با درمان سفید کردن تخصصی دندان ها می توانید لبخند خود را مجدداً سفید و درخشان کنید.

چرا دندان ها با بریس ها زرد می شوند؟

لک شدن دندان ها پس از بریس ها در بین بیماران نوجوانان و افراد بزرگسالی که از بریس ها استفاده می کنند یک نگرانی شایع است. مراقبت از بریس ها مهم است، تا نه تنها روند درمان صاف شدن دندان ها بلکه سلامت عمومی دهان شما حفظ شود. اگر می خواهید پس از درمان ارتودنسی سفیدی دندان های خود را حفظ کنید، باید علل اصلی لبخند بد رنگ خود را بدانید. خود بریس ها مستقیماً موجب بد رنگ شدن دندان ها نمی شوند. پلاک و تارتار، بد مسواک زدن، و خوردن برخی غذاهای خاص همگی در لک شدن دندان ها نقش دارند و پس از برداشتن براکت ها لازم است دندان ها سفید شوند.

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

پلاک و تارتار دندان

دندان ها معمولاً در نتیجه تجمع پلاک درون حفره ها و شیارهای دندان لک می شوند. پلاک یک فیلم چسبناک فاقد رنگ متشکل از باکتری هایی است که در نتیجه خوردن و نوشیدن روی دندان ها شروع به شکل گیری می کنند. این پلاک با قندها ترکیب می شود و اسیدهای تولید می کند که موجب از بین رفتن مواد معدنی از روی سطح دندان ها می شود. زدودن مواد معدنی از سطح دندان ها باعث می شود نحوه بازتابش نور توسط سطح دندان ها تغییر کند. این به طور بالقوه منجر به بروز لکه های سفید زشتی روی دندان ها می شود.

علاوه بر این، پلاک ها در طول دوره ای که از بریس ها استفاده می شود، خطر بیماری لثه و پوسیدگی دندان ها را نیز افزایش می دهند. پلاک می تواند سفت شود و به تارتار تبدیل شود، رسوب پوسته ای که اگر با مسواک زدوده نشود می تواند درست ظرف ۲۴ ساعت شکل بگیرد. تارتار به راحتی موجب ایجاد لکه های زرد و قهوه ای روی دندان ها می شود، و حتی می تواند زدودن پلاک هایی که به تازگی شکل گرفته اند را دشوار سازد. وقتی تارتار گسترش پیدا می کند، تنها درمان های تخصصی دندانپزشکی قادر به زدودن آنها خواهند بود.

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

بریس ها چه تأثیری روی بهداشت دهان دارند؟

بهداشت دهان و دندان یکی از مهم ترین روش های پیشگیرانه در برابر پلاک و تارتار است، علل اصلی تغییر رنگ دندان ها. بیمارانی که بریس استفاده می کنند همیشه باید پس از هر وعده مسواک بزنند و دهان خود را آب بکشند، و حداقل روزی دو مرتبه نخ دندان بکشند.

گرچه بریس ها می توانند باعث شوند کارهای اصلی پاکسازی دندان ها دشوار شوند، اما مهم است کارهای بهداشتی دهان با دقت و به طور منظم انجام شوند. وقتی سعی می کنید دندان های خود را مسواک بزنید، براکت ها و سیم های بریس ها می توانند سر راه باشند و نخ دندان کشیدن مؤثر نیاز به زمان و مهارت دارد. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ناکافی می تواند باعث شود باقی مانده های غذا و مایعات روی دندان ها باقی بمانند. این موجب افزایش احتمال به جا ماندن پلاک ها و باکتری های مضری می شود که می توانند موجب بروز بیماری لثه و پوسیدگی دندان شوند.

اگر شما بریس دارید و متوجه شدید تمیز نگهداشتن دندان ها برای شما چالش برانگیز است، باید برنامه ریزی کنید تا برای پاکسازی های تخصصی به دندانپزشک خود مراجعه کنید. پاکسازی های تخصصی دندانی در طول درمان ارتودنسی به زدودن پلاک هایی کمک خواهند کرد که موجب لک شدن دندان ها می شوند. ابزارها و تکنیک هایی که استفاده می شوند به دندانپزشک اجازه می دهند تا بخش های بین دندان ها و براکت ها، و سیم کمانی را تمیز کند که دسترسی به آنها دشوار است و بیمار نمی تواند با مسواک یا نخ دندان آنها را تمیز کند. صرف نظر از پاکسازی های دندانی می تواند باعث شود پس از برداشته شدن بریس ها دندان ها زرد یا لک دار به نظر برسند.

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

غذاهایی که موجب زرد شدن دندان ها می شوند

اگر می خواهید لبخندی سفید و درخشان داشته باشید، مراقب رژیم غذایی خود باشید. برخی غذاها و نوشیدنی ها می توانند موجب لک شدن دندان ها شوند، و در نهایت منجر به تغییر رنگ دندان ها شوند. قهوه، چای، نوشابه، آبمیوه های تیره، پاستیل، و حتی سس سویا می توانند موجب لک شدن دندان ها شوند. غذاهای شیرین، اسیدی، و نشاسته ای می توانند باعث شوند رشد باکتری ها افزایش پیدا کند و روند از بین رفتن مواد معدنی مینای دندان ها اتفاق بیفتد. حتی غذاهایی مانند ترشی، قره قاط، فراورده های گوجه فرنگی، و الکل نیز می توانند موجب از بین رفتن مواد معدنی مینای دندان ها و ایجاد لک شوند.

سفید کردن دندان ها پس از برداشتن بریس ها

دندان هایی که لک شده اند می توانند باعث شوند بیماران نوجوان و بزرگسال حتی پس از اتمام درمان ارتودنسی و صاف و یکدست کردن دندان های خود، با لبخند زدن احساس نا امنی کنند. روی هم رفته، شما روند استفاده از براکت های ارتودنسی را به اتمام رسانده اید، چگونه می توانید دندان های سفیدتری داشته باشید تا صاحب لبخندی زیبا شوید؟ این همان جایی است که سفید کردن تخصصی دندان ها برای کمک به احیاء رنگ اصلی دندان ها و از بین بردن لکه های آنها به میان می آید تا لبخندی روشن، درخشان و سفید خلق شود.

همواره توصیه می شود به جای سفید کردن دندان ها قبل از قرار گرفتن براکت ها روی دندان ها، این کار را پس از اتمام درمان ارتودنسی انجام دهید. سفید کردن دندان ها قبل استفاده از بریس ها می تواند باعث شود روی سطح دندان ها و جای براکت ها و سیم ارتودنسی و نیز در اثر جابجا شدن دندان ها سایه رنگی روی دندان ها باقی بماند. یکی از شایع ترین دلایلی که بیماران در پی استفاده از بریس ها هستند اصلاح کجی دندان ها است. دندان های کج اغلب روی یکدیگر همپوشانی دارند، که به این معناست که اگر قبل استفاده از بریس ها سفید کردن دندان ها را انجام دهید ماده سفید کننده نمی تواند به برخی مناطق دندان ها برسد. با جابجا شدن دندان ها در طول درمان ارتودنسی، این امر موجب ایجاد یک طیف سایه ناهموار در لبخند شما می شود.

ارتودنتیست ها اغلب به بیماران خود توصیه می کنند برای سفید کردن دندان ها پس از برداشته شدن بریس ها حدود ۶ ماه دست نگهدارند. دو دلیل برای این توصیه وجود دارد: حساسیت دندان ها و بزاق.

استفاده از بریس ها باعث می شود دندان ها برای مدت زمانی کوتاه احساس ضعف داشته باشند، بنابراین اگر به خودتان زمان بدهید تا تطبیق پیدا کنید، باعث خواهد شد سفید کردن دندان ها در حد امکان مؤثر و راحت شود. در بسیاری موارد، بزاق بیمار برای کاهش شدت تغییر رنگ دندان ها و تفاوت سایه رنگ ها پس از برداشتن براکت ها کافی خواهد بود. با این حال، اگر شش ماه گذشته باشد دندان ها هنوز بد رنگ به نظر برسند، ممکن است سفید کردن دندان ها پس از بریس ها برای خلق لبخندی سفیدتر و با ظاهری سالم تر لازم و ضروری باشد.

برای بهبود مطلوب زیبایی و سلامت دهان، سفید کردن دندان ها همیشه باید تحت نظر و توسط یک دندانپزشک انجام شود. سفید کردن تخصصی دندان ها نه تنها تأثیر گذارتر از درمان های خانگی است، بلکه بی خطرتر نیز هست. متخصصان دندانپزشکی می توانند بخش هایی از مینای دندان ها که دچار دمینرالیزیشن شده اند، بیماری لثه ها، یا پوسیدگی دندان ها که با بریس ها پنهان شده اند را تشخیص دهند.

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

روش های سفید کردن دندان ها پس از برداشتن بریس ها

اکنون اجازه دهید به معرفی برخی گزینه ها برای سفید کردن دندان ها بپردازیم:

محصولات سفید کننده ای که نیاز به نسخه دندانپزشک ندارند

این محصولات شامل استریپ های سفید کننده، خمیر دندان های سفید کننده، و مدادهای سفید کننده هستند. گرچه این گزینه ها بی خطر هستند، و عموماً در اکثر داروخانه ها و سوپر مارکت ها به صورت OTC به فروش می رسند، یکی از مهم ترین نقاط ضعف های آنها این است که به خاطر غلظت شیمیایی کمتر آنها، مدت زمان خیلی طولانی تری طول خواهد کشید قبل از آنکه متوجه تأثیر سفید کنندگی آنها شوید.

تری های سفید کننده خانگی

تری های خانگی سفید کننده دهان شامل یک تری هستند که به صورت سفارشی ساخته می شوند تا متناسب با شکل منحصر بفرد دندان های هر بیمار باشند. ژل سفید کننده درون تری ریخته می شود سپس تری روی دندان ها قرار داده می شود تا آنها را سفید کند. اگر ژل سفید کننده دندان ها از دندانپزشک یا ارتودنتیست خریداری شوند، در دو هفته نخست متوجه تفاوت خواهید شد. اگر ژل سفید کننده به صورت OTC دریافت شود، ممکن است مدت زمان بیشتری طول بکشد تا متوجه نتایج شوید.

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

سفید کردن دندان ها بعد از درمان ارتودنسی

خدمات تخصصی

گرچه محصولات OTC موجود و به راحتی در دسترس قرار دارند، اگر به دنبال بهترین نتایج برای لبخند خود هستید، باید به دنبال سفید کردن تخصصی دندان ها توسط دندانپزشک باشید. به نظر می رسد آنها از محصولات قدرتمندتری استفاده می کنند که در مدت زمانی کوتاه تر به شما دندان هایی سفیدتر خواهند بخشید. علاوه بر این، آنها می دانند چه مواد شیمیایی در هر محصولی استفاده می شوند، بنابراین، آنها به شما اطمینان خواهند داد که مواد برای شما بی خطر هستند، و از لثه های ظریف شما محافظت می کنند. محصولات سفید کننده می توانند یا تری های سفید کننده در منزل باشند، یا بلیچینگ در مطب با یک مکانیزم سفید کنندگی پر قدرت.

آیا می توان در منزل دندان ها را سفید کرد؟

طی سال ها، مردم مواد طبیعی را با خاصیت سفید کنندگی دندان ها کشف کرده اند، مانند ساییدن جوش شیرین، توت فرنگی، یا لیمو به دندان ها. البته همه دندانپزشکان این روش را توصیه نمی کنند زیرا شما از آسیب های بازگشت ناپذیری که ممکن است به دندان ها و لثه های شما وارد شوند آگاه نیستید. همیشه به دنبال تأیید دندانپزشک یا ارتودنتیست مبنی بر بی خطر بودن خدمات تخصصی سفید کردن دندان ها باشید.